Kategória: Zdravie

Ako zvládam bežné detské choroby s aromaterapiou? 

Keď som doma ešte nemala esenciálne oleje, zväčša som len vyčkávala, čo sa z choroby mojich detí vykľuje, našťastie nemali v rannom veku viac než bežné soplíky. Hlavou mi išli všetky možné prírodné recepty a finty mojej mamy, ktoré nám ako deťom pripravovala. Najviac mi v pamäti ostal cibuľový sirup s medom. Lekára som odkladala ako poslednú možnosť a čo najviac...

Celý článok

Podnikanie mi dalo slobodu byť s deťmi kedykoľvek 

Keď som si kúpila svoj prvý balíček esenciálnych olejov, netušila som, že raz budem v tejto oblasti pomáhať stovkám žien. Viedla ma láska k prírodným riešeniam a túžba ukázať vám, že to ide v živote aj inak, ako sme boli naučené alebo nám to ukazujú každý deň v reklamách. Vždy, keď som zapla difuzér, cítila som sa lepšie (hello účinky...

Celý článok

5 TOP esenciálnych olejov na detskú imunitu

Viete, čo som si všimla? Odkedy máme doma voňavé esenciálne oleje, choroba k nám zavíta naozaj len občas. Som rada, že si deti môžu užívať hranie a kamarátov a ja nemusím neustále riešiť ich choroby. Nie je nič príjemné, keď deti musia ostávať často doma, my ich ošetrujeme, musíme vymeškať z práce alebo to nebodaj chytíme od nich. Chcem...

Celý článok

Non toxic pranie

Netoxické pranie som začala riešiť po narodení prvej dcéry. Spočiatku som hľadala šetrnejšie pracie prostriedky s označením sensitive alebo baby medzi konvenčnými značkami v drogériách. Vtedy by ma nenapadlo, že si prací prášok budem raz miešať sama 🙂 Ale nebojte sa, nie je to taká veda ako to môže na prvý pohľad znieť. Na konci článku vám ukážem možnosti, ako...

Celý článok

Život bez mlieka

Uvoľnený rozhovor s úprimnou a otvorenou Michaelou Vlk, autorkou projektu Jednoduše bez mléka o alergii na bielkovinu kravského mlieka: jej prejavy, ako sa jej vyhnúť, ako s ňou bojovať, ako s ňou žiť a množstvo ďalších hodnotných informácií z prvej ruky. Vezmite si váš obľúbený čaj alebo kávu s rastlinným mliekom a začítajte sa 🙂 Miška, mohla by si sa na úvod v krátkosti predstaviť a čomu sa...

Celý článok

Otužovanie detí

Zima sa nám prehupla do druhej polovice a ja som si povedala, že mám poslednú šancu napísať článok o otužovaní detí a aj mňa, aby to ešte malo význam 🙂 Na začiatok uvediem, ako som s otužovaním začala túto zimu ja sama: spôsob a benefity, a ako sa ku mne nakoniec pridali aj deti. #nohyvkyblu Poslednú jeseň 2020 som sa konečne čiastočne odhodlala...

Celý článok

Začínam plánovať náš jedálniček

Prečo som sa rozhodla začať plánovať jedálniček Asi každá žena a mama pozná ten pocit, keď nevieme, čo navariť. Keď sa v dobrom úmysle opýtame manžela, väčšinou dostaneme vždy rovnakú odpoveď: “Neviem”.  Preto som sa rozhodla v tomto roku začať varenie viac a cielene plánovať. A to nielen čo navarím, ale aj kedy. Ešte od mojej maminy som sa naučila...

Celý článok

Keď si ich tak vychovala, potom sa nečuduj, že ti skáču po hlave

Alebo úvaha o jednom z mnohých pocitov viny v materstve  Ešte donedávna ma vedel navštíviť jeden určitý pocit viny. Prichádzal vždy, keď na deti prišiel tzv. “vzdor”. Respektíve prvé prejavovanie a objavovanie ich JA a vlastnej osobnosti. Viete, že slovíčko vzdor u detí nemám rada. Často som si tieto ich prejavy brala osobne a dávala si ich za vinu. Že si za ne vlastne môžem...

Celý článok

Non toxic upratovanie a čistiace prostriedky

Ak sa niekto rozhodne pre non toxic domácnosť, väčšinou začína dvoma hlavnými kategóriami – pranie a čistenie. Dnes to bude hlavne o upratovaní, čistení a dezinfekcii.  V tomto článku sa budem venovať predovšetkým predstaveniu a recenzii čistiacich prostriedkov, ktoré možno kúpiť už hotové a predpripravené na priame použitie. O DIY alebo domavyrobených čistiacich pomocníkoch napíšem zase nabudúce. Väčšina prostriedkov je možné zakúpiť...

Celý článok

Zubné kazy u malých detí a dojčenie

Ako Teo zvládol v dvoch rokoch opravu zúbkov bez plaču Detské zúbky a ich dostatočná hygiena je témou snáď všetkých mamičiek. Ak sa objaví prvý kaz, prichádzajú výčitky, pocity viny a rôzne otázniky. V tomto článku chcem predostrieť, čo sa stalo nám, ako sme to riešili, čo nám pomohlo, čo sme sa dozvedeli, zlepšili a nakoniec aj vyriešili. Verím, že...

Celý článok